总是充满怨气和愤恨怎么办？学会宽恕，放过自己 #个人成长 #情绪管理 #心理知识 #心灵
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2022年10月2日
douyin.com王德良
愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法｜情绪调节
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bilibili安慰记心理
使唤人是一场很沉重的情绪付出，内疚，自责，焦虑，愤懑，不甘，恼怒原来人的情绪可以这样丰富，而用最直白的语言描述情绪竟也算是一种能力#爱洗澡的小宝宝 #宝宝洗澡 #在家怎么给婴儿洗澡
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1 个月前
douyin.com烁亮
情绪失控时如何跟愤怒对话
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给所有感觉愤怒/嫉妒/烦躁的人：如何管理负面情绪，改善与外界人和物的关系
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bilibili岱川博士
愤怒不可怕，可怕的是压抑愤怒 | 如何好好生气？ | 体验我的愤怒力量
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bilibili心理深呼吸_朵拉陈
当自己被愤怒、嫉妒、恐惧、烦躁等情感困扰时，注意观察.拿最具伤害性的负面情感一愤怒来说，愤怒也有从酝酿到爆发的一个过程，就像着火，，，-《次第花开》
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已浏览 298 次2024年9月18日
bilibili应无所住而生其心般若
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努力感受愤怒表达愤怒是错误的，只会让你停留在愤怒中伤害自己伤害他 …
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bilibili往疗愈方向走的李登
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盘点那些让人极度愤怒的时刻，隔着屏幕都想给两拳，太气愤了！
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bilibili乐得搞笑
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愤怒是坏事吗？心理学大师带你全面了解愤怒
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如何恰当地表示愤怒？
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愤怒的原因 我们如何释怀 如何宽恕 （1）
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愤怒的危害与应对方法
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bilibili鹏里有鱼
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本视频强烈表达了作者的愤懑之情
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bilibiliH43379号
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为什么你容易体验到“愤怒、恐惧、憎恨”？
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bilibili情圣李喵喵
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刷到某乎上的帖子《欲望的温床》颠覆了我的认知！心里除了愤懑还有一 …
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bilibili我是你的夹薪饼干
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布炁导引术｜消消气吧•́.•̀去五毒中的“怨”与“怒”*适用于生气愤怒、产生怨念 …
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bilibili鱼鱼鱼鱼鱼圆Reiki
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我满心愤懑，起心动念都是为他，就让因果来的再快些!!!
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bilibili于家犟
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最近感觉笑都很奢侈 朋友说笑容从我脸上消失好久 被这个小可爱逗笑 笑 …
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bilibili是翻天覆地的心
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愤怒的三种说法。 为什么说indignation≠义愤
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bilibili优笔客翻译师事务所
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这里充满了愤怒与不甘。
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bilibili不用苹果王佐版
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泡泡玛特 我真的伤心了 是时候考虑一下我们的关系了
已浏览 1056 次2024年8月2日
bilibiliChenM31
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“少年意气，愧疚愤懑，江湖告别”
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bilibili北渡归
叶维丽教授重读“一二·九”运动：大时代情绪是“悲懑”而非“忧伤”
5 个月之前
sohu
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突然想到一个点，愤懑！
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小丑癫狂赏析
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bilibili小青唐
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让你超犯困的颅内触发！免疫速进 |采耳|镜头触碰|各类酥麻触发音（有 …
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既自负又自卑：为何不能做一个普通的人，和别人平等的交往
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bilibili心理师王宇
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叶维丽教授重读“一二·九”运动：大时代情绪是“悲懑”而非“忧伤”
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VOL.20 拆解愤怒：是坏情绪啊，没关系
已浏览 1.6万 次2024年11月12日
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