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筛选器
1:11
如果你正处于非常困难非常低谷的时期，请相信现实往往比你的想象要容易
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已浏览 4.5万 次
9 个月之前
bilibili
润风心理成长
Chris McClarney - I m Listening (Ft. Hollyn) (Offical Audio) | Morcease Be
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已浏览 2313 次
1 周前
linkedin.com
0:20
▪️futile adj.徒劳的，徒然的，无用的，无效的▪️futility n.无用#看美剧
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2023年9月5日
douyin.com
我在抖音看综艺
11:00
【中英字幕】当你感觉无所事事时该怎么办（没有动力、精疲力尽、效率
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已浏览 816 次
2024年2月22日
bilibili
戚戚不破防
3:24
《一个开启高效人生的秘诀 拒绝无效努力》
已浏览 1477 次
9 个月之前
bilibili
Luna的进化探索
8:03
为什么你到现在还郁郁不得志一事无成？这不怪你，你只是没找到自己的天
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已浏览 8458 次
2024年4月1日
bilibili
穿透人性缘
1:50
看似“努力”实则“无用”的习惯！很多人都中招了...
已浏览 1.4万 次
2022年10月19日
bilibili
荔枝熟了ll
3:13
别把 “放弃” 当认命！习得性无助的形成与自救全解析
已浏览 96 次
4 个月之前
bilibili
科燃能量站
3:05
越受挫越不想努力？这还真不是懒
已浏览 58 次
2 个月之前
bilibili
保持澄明
31:22
有毒的积极性——当快乐变得有害时 我们应该总是要保持积极快乐吗？负
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已浏览 1243 次
2023年8月16日
bilibili
思想探索者
6:14
当你有太多的主意而什么都没做时的5个建议
已浏览 404 次
2024年8月23日
bilibili
UtterlyUseless00
16:54
如何面对生活中萎靡、摆烂的消极情绪，让自己变得积极主动
已浏览 7983 次
2024年9月14日
bilibili
进击的小蛇
9:32
为什么你拼尽全力，不仅身心俱惫，还一无所获？《倦怠社会》陷阱
已浏览 3.1万 次
2024年12月18日
bilibili
7知识
17:34
【中英双语】令人主动放弃成功的心理陷阱：习得性无助 Breaking Free fr
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已浏览 315 次
2024年5月20日
bilibili
用英语学知识
6:18
一事无成，干啥都失败？你最好别是“失败体质”！
已浏览 6110 次
2024年9月2日
bilibili
论心馆
0:56
心理学上屡试不爽的生活技巧
已浏览 122.8万 次
2025年1月30日
bilibili
鱼蛋不是鱼
3:05
关于人生｜人生失败体验太多，会导致习得性无助和自我效能感低，会显
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已浏览 769 次
6 个月之前
bilibili
好运自然来666666
4:28
你之所以一事无成，不是因为你懒惰和不努力，而是你的配得感低！
已浏览 4556 次
2025年3月16日
bilibili
论心馆
4:12
命运终究不是公平的，有些生命需要经历毁灭性的苦难
已浏览 5.1万 次
8 个月之前
bilibili
溢地生息
14:42
就算是“废物”，也可以荣耀骄傲地活着！| CFT带你走出废物感、挫败感
已浏览 5.1万 次
2025年1月19日
bilibili
荒野初研园
19:35
致所有“努力却不快乐”的人：活出松弛感，先从“允许自己犯错”开始！不
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已浏览 885 次
6 个月之前
bilibili
半亩野草ぃ
9:58
不至于观察室丨绝望和挫败的根源，习得性无助
已浏览 2079 次
2024年9月3日
bilibili
MetaFeelin冥想
1:23
有时候，你明明已经拼尽全力，却还是觉得一切都没意义。努力没有结果
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已浏览 7109 次
5 个月之前
bilibili
第欧根尼的灯-
1:43
做事没动力，间歇性堕落，知道但做不到：你不是懒，而是「心力匮乏」
已浏览 326 次
2025年2月17日
bilibili
持续进化的Astra
7:20
遇到不喜欢的（没价值的）事情，怎么应对？搁置一下
已浏览 198 次
4 个月之前
bilibili
22岁天才少年晓雨
1:23
原来是这个问题
已浏览 200 次
2023年10月31日
bilibili
爱分享的灵子
3:01
为什么你总是计划得天花乱坠，却一事无成？真相比“懒惰”更可怕！
已浏览 305 次
8 个月之前
bilibili
进击的破茧者
2:50
“没有欲望、活得没意思”的原因与解决
已浏览 2.2万 次
2023年3月3日
bilibili
你君哥在此
4:28
觉得自己很没用？不...你只是陷入了'习得性无助'
已浏览 4156 次
2022年1月29日
bilibili
茱丽叶的解忧LAB
15:50
为什么总是很丧？总是玻璃心？总是突然崩溃？你可能已经是“习得性无
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已浏览 5189 次
2020年4月3日
bilibili
陆壹June
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