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【愚者说】如何摆脱拖延立刻开始？畏难情绪，告别它你只有“硬刚”这一
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【愚者说】内卷、低效、人到中年一事无成？从“系统混乱”到“认知升级”
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【愚者说】内耗、焦虑、易怒？刷到这条，恭喜你！普通人如何学会情绪
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3 个月之前
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【愚者说】失眠、变胖、免疫力崩塌？为什么你总在焦虑和易怒的边缘
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愚者说
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【愚者说】一点小事就炸毛，情绪失控，暴躁易怒？为什么你连一个小小的
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6 个月之前
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Noem's coarse tweet comes back to bite her in blistering ruling on protecti
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2 个月之前
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使你烦躁混乱的根源是什么？如何解决？
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2022年12月5日
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多里世
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为什么你总是提不起劲？《Languishing》《萎靡与心盛》揭
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8 个月之前
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闪读悦享
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熬夜！无聊！如何摆脱萎靡不振的状态？【TED演讲】
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2024年7月16日
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9:58
【走出抑郁05】暴躁易怒？可能是焦虑和自卑在作祟 伯恩斯新情绪疗法
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2021年8月15日
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疯狂的大宝
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《松弛感》：5分钟停止情绪内耗的实战训练！
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LAX浮生叁记
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【中英双语】“尝试这个方法 7 天，让你不再懒惰并停止消极想法！
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2025年1月6日
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WithEric
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下意识拔头发、啃手 |“专注躯体的重复行为”是什么？
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2022年10月11日
zhihu.com
壹点灵
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走出精神内耗！抑郁焦虑愤怒颓废？如何自救！北大学姐掏心窝子的实用
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2021年10月8日
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叫饼饼儿
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[CEO日记]贝爷：对抗失败、焦虑与冒名顶替综合症 | Bear Grylls
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肥嘟嘟左卫门的笔记本
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48“无聊”如何催生你最出色的创意-How boredom can lead to your most brillia
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2025年1月16日
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译料惊喜
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【中英 文稿】为什么有些人懒惰但又雄心勃勃 | 背后的心理解析
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思维火种
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如何面对生活中萎靡、摆烂的消极情绪，让自己变得积极主动
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2024年9月14日
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进击的小蛇
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精神倦怠的5各阶段 | Burnout
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Sprouts中文
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【中英双语】为什么在多巴胺方面你会失败？
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2025年1月11日
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WithEric
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“为什么你特别容易紧张”
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狐语野性
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长时间得心灰意冷，萎靡不振，对生活失去目标和乐趣，是一种什么心理
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2020年8月19日
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老赵的心理小院
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杀死焦虑，内耗，痛苦，犹豫不决，摆脱「粘稠型人格」
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向上的金临
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[中文配音] 拖延症不是懒惰（而是更深层的东西）
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口袋阅览室
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为什么精英可以高效做事、不知疲倦，却不会精疲力竭？｜ 心流状态
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2025年3月9日
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硬派心学
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[生肉][搬运] 无聊为何有益?| Why boredom is good for you - BBC REEL
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2020年4月9日
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BD_Amelie
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心理学《伯恩斯新情绪疗法》你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤
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聆听中心ListenLit
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【社会实验】抽搐患者(妥瑞氏症)路边求助时病症发作，路人会作何反应
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2020年9月22日
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迹实Itself
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