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3 个月之前
douyin.comMYFITPAPIO公馆李教练
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2024年4月8日
douyin.comluckypig
【MAYFIT】28分钟重训 有氧代谢阻力全身训练。讲解非常详细，重训 有氧锻炼在欧美非常流行，不仅运用到了全身的肌肉，而且也能快速燃烧卡路里，高效提升肌耐力和心肺功能。工具：哑铃，初学者3-4kg，进阶者5-8kg。From YouTube#负重训练 #有氧运动 #女子塑形 #高效燃脂 #瘦全身
【MAYFIT】28分钟重训 有氧代谢阻力全身训练。讲解非常详细，重训 …
2024年6月23日
douyin.com博雅健身
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2023年6月29日
douyin.com
【自用】MayFit 26分钟腹部塑形燃脂核心训练合集 上腹 下腹 侧腹 腹肌燃烧挑战
26:21
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已浏览 720 次8 个月之前
bilibiliMiki7779
【May Fit】15分钟徒手居家进阶上肢运动｜针对胸背三头核心（需要椅子）
16:07
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已浏览 305 次2021年10月25日
bilibili源半仙儿
【May Fit】和英国教练一起练阔背+二头肌|新手如何安排健身菜单！
11:08
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已浏览 4442 次2019年5月5日
bilibiliFreyaCheny_
19:01
【mayfit】15分钟下肢紧致HIIT训练（含拉伸）|改善下肢循环/祛水肿
已浏览 1254 次2021年8月29日
bilibiliwishisnotfar
22:25
【健身视频】May Fit｜新手如何正确练核心腹肌 居家10分钟徒手无装备 …
已浏览 1050 次2020年11月30日
bilibili忧酱熊熊熊
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9.9单次，19.9三次➕健身卡MYFIT 为你秋日健身安排#好身材练起来 # …
2022年10月2日
douyin.com是小汤远啊
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一眨眼又要到年底了，懒惰虫们赶紧运动起来啊！现在MYFIT推出了非会 …
2022年10月11日
douyin.com胡云蝶逛吃在杭州
16:13
【Mayfit】15分钟147大卡HIIT燃脂训练
已浏览 2155 次2021年3月25日
bilibiliwishisnotfar
14:56
【商业互吹】我的新身份：MyProtein中国品牌大使！（试吃+福利）
已浏览 4.5万 次2017年8月27日
bilibiliNowFitness
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MYFIT健身，环境舒适，干净整洁，健身器材很全面，喜欢的朋友不要错 …
2022年10月6日
douyin.com花仙子娘娘
22:08
May Fit｜居家20分钟一条阻力带练全身(臀腿&上半身) 旅游、在家都可以练…
已浏览 909 次10 个月之前
bilibili忧酱熊熊熊
1:18:55
「MYBODYFIIT」过年嘎膘就靠它！70分钟高强度暴汗HIIT锻炼｜有 …
已浏览 1.2万 次2024年2月7日
bilibili半夏不减肥
0:24
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2024年8月15日
douyin.comKARSON马凯
24:53
MayFit- 居家哑铃上半身训练｜肩、胸、背、核心 （25min）
已浏览 8605 次2020年7月9日
bilibili锅底要加辣
17:33
【may fit】15分钟弹力带臀部与核心训练
已浏览 2301 次2020年8月29日
bilibiliwishisnotfar
28:47
May Fit Vlog 是时候要面对了….肌力与体能三周上课纪录_ 为何要做大重 …
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bilibili健身女孩May
15:42
May Fit｜一周练两次！女性必做 ～15 分钟居家哑铃练胸 |上胸饱满、改 …
已浏览 1154 次2024年7月24日
bilibili忧酱熊熊熊
0:38
来MY FIT强身健体，188可体验3节课#杭州健身去哪 #健身私教课 #健身 …
2024年8月14日
douyin.com杭州董子健
48:16
「MYBODYFIIT」燃烧1000卡！45分钟密集全身有氧HIIT运动-无器械
已浏览 3947 次2024年6月26日
bilibili半夏不减肥
28:33
May Fit Vlog 在减脂路上 一周无痛饮控tips &训练真实纪录 _ 如何自我激励
已浏览 4075 次2023年5月11日
bilibili健身女孩May
30:22
【mayfit】28分钟无器械居家全身有氧HIIT训练//两种强度示范
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bilibiliwishisnotfar
9:29
[Myprotein中国] 健身房新手教程第一期：练背必备训练！｜超详细龙门架使 …
已浏览 2.2万 次2022年6月18日
bilibiliMyprotein运动营养
11:10
【健身视频】May Fit｜新手不挫折之10分钟居家腹肌运动+ 进击の健身 …
已浏览 1600 次2020年12月18日
bilibili忧酱熊熊熊
0:10
MYFIT健身工作室 健身卡 3节课程＝19.9💰健身卡(14天运动时间)私教基 …
2022年10月6日
douyin.com若兰吃喝玩乐
6:48
【May Fit】健身房器械介绍|女孩必做的健身房上半身器材( 不藏私tips分 …
已浏览 11万 次2019年6月3日
bilibiliFreyaCheny_
10:54
【健身视频】May Fit｜进阶居家撕裂者腹肌10分钟运动+ 聊聊从节食催吐 …
已浏览 1633 次2020年10月16日
bilibili忧酱熊熊熊
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