国内版
国际版
网页
图片
视频
短视频
学术
词典
地图
更多
航班
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
优酷
酷6
土豆
6.cn
Joy
新浪
搜狐
CCTV
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
筛选器
13:33
【Jeff】40岁变得更强壮、更健康、体脂更低（他是怎么做到的？）
已浏览 1.9万 次
2019年3月30日
bilibili
兔兔姐28
6:44
【Jeff】10分钟家庭训练（不需要任何装备！）
已浏览 34.4万 次
2019年4月20日
bilibili
兔兔姐28
13:18
【Jeff】完美全身训练计划（组数和次数都安排！）
已浏览 10.1万 次
2019年7月29日
bilibili
兔兔姐28
1:38:38
【Jeff】完美训练计划合集
已浏览 69.1万 次
2019年3月6日
bilibili
兔兔姐28
6:57
【Jeff】三个核心训练杀手动作（不需要卷腹的核心训练！）
已浏览 10.8万 次
2019年8月14日
bilibili
兔兔姐28
13:52
【Jeff】增肌效果最好的训练分化安排
已浏览 8.9万 次
2018年11月12日
bilibili
兔兔姐28
6:13
【Jeff】杀手级户外训练（美国队长训练！）
已浏览 2.8万 次
2020年5月28日
bilibili
兔兔姐28
7:50
【Jeff】有史以来最愚蠢的训练动作（壶铃高翻你要做对！）
已浏览 5.1万 次
2018年8月24日
bilibili
兔兔姐28
6:12
Jeffrey Skilling’s Life After the Enron Collapse
6 个月之前
MSN
Crushin' It
11:46
【健身理论帝Jeff】减脂的绝佳训练组数与次数安排
已浏览 1171 次
2020年1月27日
bilibili
亚伯健身房
3:07:13
【全身训练计划-Jeff】 灵魂画手Jeff /图解肌肉走向/完美全身锻炼计划
已浏览 1745 次
2020年4月7日
bilibili
Once-ki
3:15
【Jeff】核心爆发力训练, 每天8分钟打造钢铁腹肌丨打卡 EP8
已浏览 6022 次
2020年6月10日
bilibili
朕乃红土星神
2:54
【Jeff】3个月vip核心训练计划, 打造钢铁腹肌丨打卡 EP10
已浏览 4382 次
2020年6月14日
bilibili
朕乃红土星神
9:27
【Jeff】6个最佳的二头训练动作（不要错过这些！）
已浏览 12.5万 次
2020年1月27日
bilibili
兔兔姐28
6:54
【Jeff】杀手级腿部训练（膝盖疼痛也能做！）
已浏览 6万 次
2019年11月4日
bilibili
兔兔姐28
10:12
（自制字幕）外网力量举网红小哥 Jeffrey Gonzalez 训练录像
已浏览 707 次
2024年11月12日
bilibili
铁人盖里胡
7:59
【健身理论帝Jeff】重量训练在某个方面上会阻碍生长
已浏览 323 次
2019年8月9日
bilibili
亚伯健身房
26:10
【Jeff】塑造麒麟臂.合集
已浏览 32.8万 次
2018年5月18日
bilibili
减肥增肌宠物视频
8:15
【中文字幕】你的引体向上做对了吗？高频率训练全身分化训练第三集
…
已浏览 4882 次
2020年3月11日
bilibili
Mr章讲道理
6:05
【健身理论帝Jeff】居家锻炼的每日必做
已浏览 822 次
2020年3月22日
bilibili
亚伯健身房
13:09
【健身理论帝Jeff】多少次反复能最大化肌肉生长
已浏览 5946 次
2019年1月10日
bilibili
亚伯健身房
9:28
【健身理论帝Jeff】六个古往今来最棒的肌肉生长法
已浏览 1.4万 次
2019年3月19日
bilibili
亚伯健身房
1:10
训练动作少了，反而进步大了
已浏览 9921 次
2024年3月4日
bilibili
杰夫里jeffrey
13:52
【健身理论帝Jeff】最大化增肌的最好分化法
已浏览 5442 次
2018年11月12日
bilibili
亚伯健身房
9:56
【健身理论帝Jeff】从零开始22天做会引体向上
已浏览 2292 次
2020年8月2日
bilibili
亚伯健身房
12:33
【健身理论帝Jeff】如何最佳安排训练组数刺激肌肉生长
已浏览 2575 次
2019年2月4日
bilibili
亚伯健身房
9:46
【熟肉】Jeff:8个最好的哑铃训练动作（身体每个部位都能练到！！）
已浏览 24.8万 次
2017年6月8日
bilibili
帽沿儿
9:42
【健身理论帝Jeff】每天一练得到一个强壮坚挺的下背
已浏览 4万 次
2018年12月28日
bilibili
亚伯健身房
33:08
【Jeffrey】嘴对嘴教你如何成为Timing哥
已浏览 2608 次
2019年9月4日
bilibili
Jeffrey_han
14:52
【Jeff】如何宅家练就野性力量（见效快！）
已浏览 2464 次
2020年5月4日
bilibili
米莱西安-再战江湖
观看更多视频
反馈
反馈