吉利根博士 中国人的奋斗哲学 吉利根博士：中国是我见过最勤勉奋进的文化 #中国 #中国文化 #勤劳 #奋进 #强大
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吉利根博士 中国人的奋斗哲学 吉利根博士：中国是我见过最勤勉奋进的 …
2 个月之前
douyin.com吉利根-心理疗愈
吉利根博士 成功的四步法则 所有成事的底层逻辑，都围绕着这四步展开 #成功 #成功方法论 #解决方法 #焦虑 #心理学
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2 个月之前
douyin.com吉利根-心理疗愈
这段话直接抚平我所有焦虑！不愧是催眠之父的接班人，斯蒂芬·吉利根博士的金句太戳心了！ 他说，除了身体疾病，多数痛苦源于你的价值观，而非现实。别信压力变动力，它只会变成病历！坏事没发生就焦虑，是提前受苦；事后还纠结，就是自找罪受。 允许别人做别人，更要允许自己做自己。接纳不完美，快乐秘诀就三个字：无所谓、没必要、不至于！内心一平静，外界立马鸦雀无声。 不过有人反驳：他是功成名就才敢说这话！咱们
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2 个月之前
douyin.com孙猛建
这段话疗愈了我童年的创伤
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