八部金刚功第五部：回头望足去心疾疏通心经，祛除心火，安定心神心慌失眠、心绪烦躁，常练静心养神#清心安神 #去除心火 #张至顺金刚功 #八部金刚功
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八部金刚功第五部：回头望足去心疾疏通心经，祛除心火，安定心神心慌 …
1 周前
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心火清小肠，疏肝通大肠，健脾泄膀胱 #中医 #中医养生 #心火 #疏肝 #健脾胃
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摇头摆尾去心火详细教学
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摇头摆尾去心火详细教学
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八段锦第五式——摇头摆尾去心火详细讲解 #养生 #八段锦 #养生操 #一起来锻炼 #居家锻炼
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八段锦第五式——摇头摆尾去心火详细讲解 #养生 #八段锦 #养生操 #一 …
2 个月之前
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八段锦 摇头摆尾去心火 大众普及版 演练 降心火，升肾水调理 心烦、口疮、口臭、失眠多梦、小便热赤、便秘等#八段锦 #健康养生 #居家锻炼 #运动 #传承中医文化 #中医养生调理 #气血 #中国传统文化
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八段锦 摇头摆尾去心火 大众普及版 演练 降心火，升肾水调理 心烦、口 …
2021年8月27日
douyin.com传羽 导引运动
农家小院，悠然晨练。农村奶奶练习八段锦第五式：摇头摆尾去心火。动作柔和舒缓，静心调息，帮助舒缓烦躁、清降心火、放松身心。人到中年，少生气、少内耗，心态平和，身体才会安康。简单坚持，自在养生，平安喜乐就是最好的晚年#庭院健身 #八段锦 #摇头摆尾去心火 #中老年养生 #静心养生
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农家小院，悠然晨练。农村奶奶练习八段锦第五式：摇头摆尾去心火。动 …
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#心火不熄 #肝气郁滞 #清肝火 #安神助眠 #明目 心火旺失眠 肝火旺口苦口臭
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