备战长马吉马，慢摇16公里打卡，体验长马赛道！✊🏼✊🏼✊🏼
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2017一2025长马6届都参赛了，今年第7届荣兴继续参赛！
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清晨慢摇10公里打卡，快乐每一天！加油！✊🏼✊🏼✊🏼
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都在积极备战长马！✊🏼✊🏼🌹🌹
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缝补过的灵魂反而更坚韧！
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七十八十还能健步如飞的秘诀你学会了吗？#中老年锻炼 #居家锻炼
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2026.4.24巢湖人都晓得汤山，确很少知道汤山脚下还有座千年鼓刹。
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