心理学家分享干货：大幅减少焦虑、抑郁的快速情绪调节技巧
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心理学家分享干货：大幅减少焦虑、抑郁的快速情绪调节技巧
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bilibili曾祥龙北师大心理学部
倾诉，为自己和他人打开情绪出口_新闻频道_中国青年网
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2023年2月10日
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10心理问题调适方式 高清
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2020年3月10日
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浪漫深情 #情感心理 #共鸣 #倾诉
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2025年2月12日
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心理微课--情绪调节
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2022年3月23日
qq.com糖豆小姐
心理微课《合理宣泄情绪》
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2020年6月2日
sohu草莓情感
倾诉，为自己和他人打开情绪出口 - 今日头条
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2023年2月9日
toutiao.com
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原来普通人的心事也有大家认真倾听#Soul#不开心就上Soul #社交 #交友 …
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douyin.com发发酱
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青少年如何纾解情绪、化解心结？“12355”来了！_腾讯新闻
2023年5月14日
qq.com共青团福建省委
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《情绪调节》教育讲解展示动画
2020年6月16日
qq.com
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该不该接朋友的负面情绪？大冰不绕弯：先学会设这 2 条底线，再谈帮忙！
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bilibili清醒冰言
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有些人，只能偷偷想念！ #情感心理 #倾诉 #关于爱情 #思念到极致 #情 …
2024年4月12日
douyin.com好学星辰
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2分钟快速缓解压力、焦虑情绪的实用小技巧
2020年8月27日
sohu钢铁防弹玻璃心
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【视频播客】学会和情绪共处，允许接纳自己的感受
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bilibilii鱼不存在
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倾诉，为自己和他人打开情绪出口_腾讯新闻
2023年2月10日
qq.com中国青年报
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好累 被负面情绪压得喘不过气#抑郁 #焦虑 #倾诉 #这是一个悲伤的故事 …
2025年3月22日
douyin.com最初的孤独
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今天的心情是酸涩的#这是一个悲伤的故事 #曼波配音 #倾诉 #情绪失控 …
2025年3月10日
douyin.comlisianthus
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🌙路灯亮了，心事藏不住了？✨深夜的树洞，永远为你敞开～💬想说的话，私 …
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douyin.com楚惠｜倾听·梳理
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倒苦水是一种心灵施暴，要学会与情绪共处。#小焓 #传统文化 #情绪#痛 …
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douyin.com大立水手爱香菜
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人最忍不住的两件事——爱情和咳嗽，而我是后者😂😂爱情：当人真正爱上 …
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如何管理自己的情绪
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艺术是人类灵魂的倾诉，是心灵与世界对话的桥梁。它以独特的语言，展 …
2025年1月1日
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就突然emo了？学会倾诉！当代社会青年崩溃就在一瞬间
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bilibiliyuk_yumiii
总想对你表白，我的心情是多么豪迈，总想对你倾诉，我对生活是多么 …
2025年5月7日
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心理健康教育（一）
2020年8月29日
sohu生命诚可贵
聆听别人的故事，感悟自己的人生#金山夜话 #倾诉 #情感
2024年1月30日
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深化学习情绪的管理：从理解情绪到调整和应对学习压力
2023年7月4日
sohu老板说的对
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化解人生问题最落地的方法 #人生问题#疗愈#疗愈课程#光之源教育
2023年6月17日
sohu张超挖根疗愈师培训
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撕开情感滤镜，找回清醒力量✨ #疗愈情感 #心灵疗愈 #觉醒 #女性成长 …
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教你6个步骤，控制情绪！
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